Hát ide is eljutottunk. Pontosan a 100. bejegyzésemet olvasod éppen . Egészen őszinte leszek Veled: Álmomban nem gondoltam volna, hogy ennyi ...
Jó tanácsok járvány idejére
forrás: radiichina.com
Tavasszal, amikor először lecsapott le nálunk a "kínai-vírus", írtam róla pár rövid gondolatot. Álmomban sem ...
Élj, mozogj, fejlődj!
forrás: duolooky.com
Egyszerű srác vagyok, aki szereti is az egyszerűséget. Mert az egyszerű dolgok mindig működnek. Még akkor is, ha a ...
„… az edzésben az út a fontos, nem a cél.”
vendég blogbejegyzés Zoli barátomtól
"Nincs annál felemelőbb, mint amikor a szorgalom találkozik a tehetséggel. Zoli barátom a rendszeres és mindennapos edzéseinek hála az erőt és az ...
Fej vagy gyomor?
forrás: everythingaction.com
Valamilyen fura módon mindig képes vagyok megbotránkoztatni a környezetemet. Valószínűleg Téged is, úgyhogy csak ...
Tervezzünk edzésprogramot!
forrás: menshealth.com
Előző bejegyzéseimben az edzés é s az életvitel optimalizációjáról, megtervezéséről és a saját terveimről ...
Élj a mában, de gondolj a holnapra!
forrás: thepurplefig.com
Profi testépítőket kérdeztek meg, hogy ha kaphatnának egy olyan erős szteroidot, ami biztosítja ugyan azt, hogy ...
Helyzetjelentés. Célok és tervek a közeljövőre nézve
Nos, két hete betöltöttem a 43. életévemet. Hát igen! Ami huszonévesen egy szuper esemény volt, az negyven felett már nem egy népünnepély. De hát ...
Teljes átalakulás 3. rész
Az időszakos böjtölés
forrás: menshealth.com
Az első perctől kezdve tudtam, hogy mi a célom a blogommal. Egészségről akartam írni. Edzésről akartam írni. Az ...
Tisztán étkezem, piszkosul edzek - vendégposzt Zoli barátomtól
Nagy örömmel rakom ki Zoli barátom legújabb vendégposztját. Ha esetleg nem tudnád, hogy ki ő, akkor kérlek olvasd el a bemutatkozó írását itt! ...